來源:家庭醫生在線 時間:2022-04-12 16:41:40
在日常生活中,有些孩子對事物非常感興趣,食欲非常好,能夠很順利的用餐。而另外有些孩子對吃飯沒有興趣,即使豐盛的美食擺在面前也不感興趣,這種情況就是厭食。那么到底寶寶厭食與什么有關?
寶寶厭食5大的原因
輔食后不愛喝奶
有些寶寶在4個月之后就開始添加輔食食品,當嘗試了一些與母乳、牛奶和奶粉截然不同的味道后,比如:面湯、菜泥、蛋黃、蘋果泥等多樣性的食物后,寶寶就會對奶類失去了興趣,就不愿去喝奶了。
注意力分散
隨著生理的發育,寶寶開始對周圍的環境產生興趣,吃的時候自然就吃吃停停了。比如有時吃奶的時候,聽到一些聲響小腦袋就會左顧右盼,眼睛東張西望,不肯繼續吃奶。
吃零食過多
現在物質是越來越豐富了,寶寶每天所能接觸到的零食實在太多了,而現在也很多寶寶都喜歡吃零售多于吃飯,但是如果寶寶食用過多零食,會讓寶寶的血液含糖量過高,根本是不會產生饑餓感,所以到吃飯的時候根本也就沒有胃口。
體內缺鋅或是B族維生素
當寶寶體內缺鋅或者是B族維生素,不僅會影響正常的肌體生長發育,而且還會出現多動癥、食欲不振、味覺減退、消瘦等癥狀,還會出現腳部浮腫、情緒煩躁等癥狀。
錯誤教育的影響
家長對兒童要求過高,限制自由,阻止與其他兒童玩耍,或限制他想去的地方,影響其情緒,使食欲降低。家長過分注意兒童進食,容易因為一次的進食不成功而對孩子發脾氣,反復誘導或以威脅手段使小兒容易患上厭食癥。
小兒厭食怎么辦
培養合理的飲食習慣
想要治療小兒厭食,最好就是要讓孩子從小就定時定量進食,并盡量讓孩子自己進食,以便提高他們進食的興趣。時間方面比如每日3餐,每兩餐間的間隔以4-5小時為宜;但若每日4餐,每兩餐間的間隔則以3-4小時為宜。
適當體育鍛煉
讓孩子多參加一些力所能及的家務勞動和進行適當的體育鍛煉,可以有效消耗他們體內的能量,以促進消化液的分泌,從而增進他們的食欲。
一家人一起吃飯
一家人一起吃飯比較熱鬧,寶寶會受到這良好就餐氣氛影響,也會跟著吃得很歡,慢慢的接受多樣化食物。
培養寶寶新胃口
只選擇寶寶喜歡的食物給他吃,會造成他偏食,家長可以選擇2餐做寶寶沒嘗試過的食物,來培養他的新飲食習慣,時間久了,他會養成新的飲食習慣。
標簽: 體育鍛煉
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