買魚怎么挑?魚要買多大的才鮮嫩健康?

        來源:家庭醫(yī)生在線     時間:2022-03-22 16:17:27

        魚怎么挑有學(xué)問嗎?當(dāng)然咯!買魚最直觀的就是看大小。經(jīng)常買魚的人就知道,大魚雖然少骨頭,但是肉不夠鮮,小魚肉是鮮,不過骨頭太多。怎樣做到一個衡呢?今天小編就帶著大家來看看,專家是怎么挑魚的。

        魚具有很高的營養(yǎng)價值,并且膽固醇含量也低,因此不少家庭都喜歡買來吃。買魚怎么挑?挑大還是挑小?

        總的來說,同一種魚,個頭小的更安全。因為它們年齡小,體內(nèi)有害物質(zhì)積累得也少。不過,如果魚的個頭太小又會刺多、肉少,吃起來不方便,鮮嫩程度也差一些。綜合兩者考慮,專家提出了常見幾種魚的理想重量。

        鯽魚0.5-1斤。這個重量的鯽魚肉質(zhì)最鮮嫩,還略帶甘甜。鯽魚燒、燉、燜均可,但以做湯最為美味。

        胖頭魚4—5斤。鰱之美在腹,鳙之美在頭。胖頭魚頭大而肥,肉質(zhì)雪白細嫩,魚頭火鍋、剁椒魚頭等都是時興的美味吃法。

        鰱魚2-3斤。鰱魚適用于燒、燉、清蒸、油浸等烹調(diào)方法,尤以清蒸,油浸最能體現(xiàn)出鰱魚清淡鮮香的特點。注意清洗鰱魚時,要將魚肝清除掉,因為其中含有毒質(zhì)。

        鯉魚選1-2斤。這樣的鯉魚,肉質(zhì)最鮮嫩。鯉魚魚腹兩側(cè)各有一條細線一樣的白筋,去掉可以除腥味;在靠鯉魚鰓部的地方切一個小口,白筋就顯露出來了。紅燒鯉魚、糖醋鯉魚等味道都很好。

        草魚選3-4斤。草魚便宜,魚肉也鮮嫩可口。重3—4斤的草魚,細刺較少,吃起來也容易些。川味酸菜魚、重慶烤魚、草魚豆腐等都是很美味的做法。

        最后,專家建議,活魚買回家后,可以用清水養(yǎng)一兩天。如果是已經(jīng)殺死的魚,建議用清水浸泡1個小時左右。魚千萬不要長時間存放,洗魚時要先去掉魚鰓部分再充分洗凈。

        標(biāo)簽: 營養(yǎng)價值

        精彩放送
        亚洲伊人久久精品影院| 在线观看亚洲视频| 亚洲午夜福利精品久久| 亚洲AV综合永久无码精品天堂| 亚洲va乱码一区二区三区| 亚洲视屏在线观看| 91亚洲精品第一综合不卡播放| 久久精品亚洲日本佐佐木明希| 亚洲av午夜福利精品一区人妖| 久久九九亚洲精品| 亚洲va久久久噜噜噜久久| 亚洲AV永久无码区成人网站 | 香蕉大伊亚洲人在线观看| 亚洲啪啪免费视频| 亚洲Av高清一区二区三区| 2020国产精品亚洲综合网| 亚洲色偷偷综合亚洲AV伊人蜜桃| 亚洲一区二区三区在线观看网站| 亚洲熟妇av午夜无码不卡| 亚洲国产欧美一区二区三区| 色欲aⅴ亚洲情无码AV| www.亚洲一区| 久久久久亚洲精品男人的天堂 | 亚洲视频免费在线播放| 亚洲国色天香视频| 亚洲日本久久久午夜精品| 亚洲欧美成人一区二区三区| 亚洲AV无码专区在线厂| 亚洲国产一成久久精品国产成人综合 | 亚洲精品无码人妻无码| 黑人粗长大战亚洲女2021国产精品成人免费视频| 亚洲精品无码专区在线| 亚洲AV无码不卡在线观看下载| 亚洲无码精品浪潮| 亚洲妇熟XXXX妇色黄| 亚洲精品午夜在线观看| 国产精品亚洲四区在线观看| 亚洲AV电影天堂男人的天堂| 亚洲女同成人AⅤ人片在线观看| 久久亚洲高清综合| 亚洲av成人无码久久精品|