來源:hao123百家號 時間:2022-02-01 13:41:01
大年初一,要是不差錢,少吃花生瓜子,多吃這5樣,虎年大吉大利
到了每年的大年初一,家家戶戶都可以聚在一起閑聊,而且在閑聊之余,我們肯定也會吃一些年前囤的各種小零食。很多人在大年初一這天都喜歡吃花生瓜子這些。
其實在過年除了花生瓜子,也建議大家準備一些干果,口感更好,多吃也不容易上火,而且營養更加全面,大人小孩都很喜歡。所以大年初一要是不差錢的話,少吃花生瓜子,吃這5樣零食,虎年大吉大利。
1、松子
在大年初一,除了花生瓜子,我最愛吃的堅果應該就是松子了,因為在春節前后作為家庭主婦的我,忙前忙后每天都會感覺到很疲憊,而這個時候要是能吃上一些松子,能夠補益氣血,使自己的精氣神更好。
2、核桃
過年吃核桃寓意也好,因為核桃中的核跟“合”是諧音,所以在大年初一這一天吃核桃也寓意著在新的一年能夠幸福安康,和和美美,和氣生財,百年好合。
核桃也是我經常會給我家小孩吃的一種堅果,因為核桃還有大腦細胞,新陳代謝所需要的營養物質,能夠使大腦細胞活力飽滿。小的時候我媽也跟我講是核桃補腦,以前一直以為沒有什么醫學根據,沒有想到原來核桃真的含有補腦的營養物質。
3、開心果
開心果是我的最愛,應該也是很多人都很喜歡的一種堅果了,吃其他比吃瓜子還上癮,名字也很吉利,過年的時候擺在桌子上,寓意吉祥開心。
開心果是最近這幾年一直出現在我家桌子上的堅果,過年來家里面的客人也都喜歡抓開心果來吃,我家隔三差五就買,年貨要多吃堅果,選擇開心果的時候也不建議大家選擇太白的開心果,選擇那種果仁飽滿開口大的開心果才好吃。
4、腰果
腰果的形狀彎彎的,我家小兒子說這個是小月亮,他富含豐富的營養元素,口感香脆,隨時吃上幾顆,解饞還頂飽,關鍵是腰果它沒有果殼,吃起來也非常方便。腰果具有很好的強身健體,提高機體抗病能力,增進食欲的作用,尤其是中老年人建議多吃。
藥物含有豐富的蛋白質,而且含的是不飽和脂肪,多吃也不易發胖,做菜拌沙拉或者是涼菜撒上一把大大提升口感還增加了營養。吃腰果在初一這天也是寓意著新的一年可以腰包鼓鼓,圖個吉利。
5、杏仁
杏仁是我家小孩很喜歡吃的一種堅果,而且現實中含有豐富的鈣,磷鐵等多種礦物質維生素,常吃杏仁可以給人增強免疫力,延緩衰老,補腦益智。
杏仁的美好寓意就是跟幸福的“幸”是諧音,所以吃杏仁在新的一年也寓意著生活,能夠更加的幸福美滿。
小結:
大年初一要是不差錢的話,可以少吃點花生瓜子,多準備這些干果堅果來吃,寓意虎年能夠大吉大利。
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