這道菜太香了,恨不得一周吃三次,3種食材搭配,營養又開胃

        來源:hao123百家號     時間:2022-02-06 07:41:04

        春節假期馬上結束了,一切歸于日常,準備開啟工作模式。接下來,工作之余,能夠花費在廚房里的時間也就變得有限了,日常一日三餐,簡單快捷是首選。其中快手小炒,食材和做法靈活,幾分鐘做一道,很適合忙碌的上班族。

        分享一道我家常做的一道家常菜。由杏鮑菇、五花肉、大蔥,3種食材搭配,大火一炒,十分鐘不到就上桌,香辣開胃,超級下飯。日常食欲不好,也可以試試這道菜。杏鮑菇細膩筋道,融入大蔥和五花肉的鮮香味,真的是太香了。恨不得一周炒三次的菜。強烈推薦給大家,營養和味道都在線!

        大蔥炒杏鮑菇

        【食材】杏鮑菇、大蔥、五花肉、紅椒、姜、蒜、鹽、老抽、生抽、白糖

        【具體做法】

        1,杏鮑菇洗凈,先切段,再對半切開,然后切成片。五花肉一小塊,切成薄片。大蔥切滾刀段,再切兩個紅椒增加香辣味。

        2,炒鍋燒熱,鍋里不需要加油,將杏鮑菇倒進來,撒少許鹽,大火翻炒。炒至杏鮑菇變軟,繼續翻炒,待杏鮑菇無明顯出水時就已經炒熟了,盛出備用。

        3,炒鍋燒熱,鍋中加少許油,放入五花肉,中小火煸炒,炒出多余的油脂。

        4,放入姜、蒜、紅辣椒圈炒出香味,再加少許老抽和生抽炒出醬香味。

        5,接下來把大蔥和炒熟的杏鮑菇倒進來,大火翻炒均勻,加少許鹽、生抽、一點點白糖調味,大火快速翻炒均勻即可關火出鍋。

        這樣炒的杏鮑菇,沒有異味,口感細膩筋道,融合著大蔥和五花肉的香味,越嚼越香。

        飯飯小貼士

        1,杏鮑菇通過干炒去掉一部分的水分,可以減輕其杏仁味或者是土腥味,成品口感更筋道,味道也更香。

        2,炒杏鮑菇的時候加了一點鹽,所以最后調味的時候,鹽的用量要少一點,不要咸了。

        3,放入大蔥,需要旺火快炒,以保證其鮮脆的口感。大蔥不能完全炒熟,不然它就失去鮮香味了。

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        標簽: 這道 營養

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