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新海南客戶端、南海網7月11日消息（記者王洪旭 實習生王玥彤）7月11日，我國正式入伏，進入長達40天的“三伏天”。根據中醫理論，三伏天是一年之中氣溫最高，同時也是陽氣最盛的時候，正是“冬病夏治”的好時機。當天上午，海南醫學院第二附屬醫院舉行首屆“冬病夏治” 中醫養生文化節，吸引不少市民參與“冬病夏治”。

7月11日，入伏第一天，市民到醫院貼三伏貼。王鐵石 攝

現場，該醫院中醫專家進行八段錦現場教學、中醫專家體質辨識、中醫養生知識宣講、2023年三伏貼（初伏）、中醫自然療法推廣等，并為前來咨詢的市民進行辨證論治，制定個性化的“冬病夏治”調理方案，同時普及中醫藥法、中醫“治未病”理念及養生保健等知識，幫助他們養成健康的保健意識和生活習慣。

海口市民符女士肩頸疼痛，在該醫院連續2年貼三伏貼，“貼后疼痛改善了，今年再來貼一下?！?/p>

什么是“冬病夏治”？海南醫學院第二附屬醫院中醫科主任王高岸表示，“冬病夏治”是根據《素問·四氣調神論》中“春夏養陽”，《素問·六節臟象論》中“長夏勝冬”的克制關系發展而來的中醫養生治病指導思想。主要是乘伏天陽氣最旺盛、人體經絡疏松之時，通過中醫治療手段（如艾灸、針刺、敷貼等方法），驅使體內風、寒、濕邪外出，從而調節人的腑臟功能，增強抵御疾病的能力，達到標本兼治、預防保健的目的。但是，感冒發燒者、惡性腫瘤患者、強過敏體質者、肺結核活動期患者、支氣管擴張患者、孕婦、3歲以下的兒童，以及患有感染性疾病、陰虛火旺者，不宜進行“冬病夏治”。

7月11日，海南醫學院第二附屬醫院舉行首屆“冬病夏治”中醫養生文化節。王鐵石 攝

王高岸表示，在貼敷的過程中，患者一定要注意皮膚的反應，若貼敷后局部皮膚出現微紅或色素沉著，輕度瘙癢均為正常反應，不影響療效；由于個體差異，個別病人敷貼后局部皮膚瘙癢難忍、短時間即起泡伴有燒灼感，此時應揭去敷貼，同時注意不要抓撓患處，對于水泡較大者，需要到醫院就醫。

王高岸提醒，海南夏季天氣炎熱、氣溫高，要注意防中暑，盡量不在室外長時間活動。夏季飲食，要多攝入滋陰潤燥的食物，如山藥、芝麻、鴨肉、甘蔗等，平時還可以用百合、沙參等滋陰潤肺的中藥材泡水、熬粥或煲湯，同時飲食要清淡，避免出現胃腸不適。（王洪旭 王玥彤）

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