一歲寶寶吃什么肉有營(yíng)養(yǎng)好消化?

        來(lái)源:南方養(yǎng)生網(wǎng)     時(shí)間:2023-08-01 14:27:04


        【資料圖】

        一歲寶寶可以吃些瘦豬肉的,在平時(shí)給寶寶喝些瘦肉粥,還可以給寶寶吃些魚肉、牛肉等,一定要煮熟煮爛,都很容易吸收消化。

        因?yàn)橐粴q寶寶的腸胃比較弱,所以飲食要格外注意些,不要給寶寶吃熏肉、腌肉和烤肉,這些都是難以消化的,對(duì)寶寶的腸胃也是很不好的。

        如果寶寶有貧血的癥狀,還可以給寶寶吃些豬肝豬血的,都能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),除了肉類,還可以吃些新鮮的蔬菜水果,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,對(duì)寶寶的健康發(fā)育都是很好的。

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