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水是人體必不可少的物質，不僅大人要經常喝水，寶寶也要經常喝水，寶寶不愛喝水會導致身體缺水，會影響正常的代謝，寶寶不愛喝水媽媽要尋求合適的方法來解決，可以多為寶寶準備幾個杯子，輪流使用讓寶寶愛上喝水，寶寶不愛喝水如何解決?

五個妙招就給搞定了

1、少喝勤喝，兩餐之間要讓寶寶喝些溫開水，寶寶玩耍后要及時補充水分，采取少喝勤喝的方式讓寶寶喝水，寶寶玩耍后會非常渴自己會主動喝水。

2、多準備幾個杯子，不妨多給寶寶準備幾個喝水的杯子，輪流換著給寶寶喝水，有的寶寶喜歡用大人的杯子喝水，可以為寶寶多準備幾個喝水的杯子。

3、玩游戲喝水，寶寶不愛喝水時，媽媽不妨和寶寶玩游戲，寶寶看見別的寶寶喝水，寶寶也會有從眾心理，看見別的寶寶喝水，自己也會喝水。

4、適量喝水果汁，水果汁含有豐富的水分，寶寶不愛喝水也可讓寶寶喝些水果汁或蔬菜汁，蔬菜汁和水果汁中含有豐富的水分，可以補充寶寶體內需要的水。

5、多鼓勵多表揚，寶寶拒絕喝水時，媽媽不要著急批評寶寶，當寶寶愉快喝水時，媽媽要通過語言和表情表揚和鼓勵寶寶。

寶寶缺水有哪些害處

1、寶寶體內缺水容易導致咽喉發紅，會出現便秘的現象，也會出現口臭的問題，會出現嘴唇干燥的現象，而且情緒也會變得焦躁，寶寶身體缺水體質會變弱。

2、不愛喝水會影響人體正常代謝，會引起寶寶便秘的問題，便秘會影響寶寶的健康，容易導致各種疾病的發生，媽媽要培養寶寶喝水的習慣，經常讓寶寶喝些溫開水。

3、缺水也會影響寶寶的情緒，不愛喝水的寶寶容易出現情緒煩躁的現象，會影響到寶寶的性格，甚至會對孩子以后的生活造成不良影響，缺水也會讓寶寶感覺特別不舒服。

4、寶寶缺水會出現大便干結的問題，排便時間會延長，排便時會有疼痛的感覺，多喝水可有效緩解這種現象，媽媽要鼓勵寶寶多喝水。

溫馨提示：媽媽要鼓勵寶寶多喝水，寶寶喝水時媽媽要表揚寶寶，這樣可以讓寶寶自動喝水，寶寶口渴的時候自己會喝水，媽媽不要強迫寶寶喝水，寶寶不喝水時，媽媽可以跟寶寶玩喝水的游戲，寶寶都是喜歡玩游戲的，通過玩游戲的方式能讓寶寶愛上喝水。

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