電視劇《都挺好》已經熱播兩年多了，但還是留在不少觀眾的記憶中。里面那個知性、時尚的蘇明玉被哥哥毆打后送進醫院。她出院后回到了自己的住處，里面生活用品應有盡有，唯一缺少的就是食物。面對僅有的一包方便面，沒難倒作為烹飪高手的男朋友。當一碗熱氣騰騰的面端上桌，明玉蘸著油條一吃，不禁贊嘆道：“嗯!從來沒吃過這么好吃的面。”

你可以把這理解為“珍珠翡翠白玉湯”式的饑渴，但至少電視劇的編劇沒有像往常那樣，歪曲方便面沒有營養。更要說的是，一年多來在新冠疫情“大考”面前，方便食品有了成為食物供應中“三好生”的潛質。

方便面如川劇變臉般花樣百出

裝點百姓日常餐桌

如果用我國四川特色地方劇“變臉”來形容今天的方便面品種，一點都不為過。今麥郎的非油炸蒸出來的方便面正在征服日本面食大廚的胃，紅燒牛肉、泡椒牛肉、酸辣牛肉不同口味，還有刀削面都在其中。如果，你再說只是圖上有牛肉，打開面里看不見，那就打開一包康師傅的“面館速達”看看，里面實打實60克的大塊牛肉。《中國居民膳食指南》里建議的一天紅肉的攝入量，這一頓就吃夠了。還有多個品牌的蝦仁方便面里的蝦仁可是真材實料喲。為了減油、減鹽、減糖，方便食品行業的科研人可真是動了腦筋。

有糖尿病和怕發胖的食客說，不敢吃這么凈白的面條，怕血糖指數蹭蹭地往上走。那就選加入了鮮土豆和紅薯制作的低GI的方便米粉、酸辣粉甚至方便火鍋。

疫情期間提倡就地過年，方便涼皮可算是露足了臉兒，我試著在天貓下單，不貴還很氣派。在大魚大肉擺了一桌子的年三十晚上，上這一大盤子方便涼皮，再切上些心里美、黃瓜絲、胡蘿卜絲當配料，倒上調料一拌，那不清口解膩才怪呢。

后疫情時代的今天，方便面繁多的品種正在滿足著人們不同的需求，今年以來，像方便螺螄粉、刀削面、手搟面、西北油潑辣子面、湖北熱干面這些地方特色美味賣得火熱。尤其是今年許多人就地過年，家鄉的味道成為人們“他鄉為異客”的慰藉。

疫情期間，居家辦公、在家上網課的人真不在少數，雖有快遞、餓了么在小區里飛馳穿梭，但你要不備點方便面、掛面之類的在家心里就不踏實。還有，不知你有沒有發現，說方便面32小時不消化類似的謠言越來越少了，就連臨床營養師們也在改變口氣說，如果怕油炸方便面油過量的話，可以把第一次泡面的水倒掉，再加新水。你看，誰都不愿做歷史車輪的絆腳石不是。

因快捷方便、營養均衡等優點

自加熱食品成為新興“網紅”

在新冠疫情面前，免疫力成為人們熱切關注的話題。營養均衡、合理膳食則是增強免疫力最基本的要素。只有方便面是不能滿足廣大百姓健康需求的，那么，又有主食又有菜、肉的自熱食品成為了一個重要選擇。只需冷水浸泡發熱包便能快速吃上一頓熱乎乎的飯菜，每次在購物群里只要有自熱咖喱牛肉米飯、自熱面條、自熱火鍋等，都會被人們爭相點擊購買。

最令我驚喜的是在較為偏遠的河北懷來的超市貨架上，也能找到這類自熱食品，那可是城市的人們追逐農家飯灶臺魚的好去處。在此，我不禁想到2022年冬奧會將在張家口舉辦，是不是這些自熱食品也會連同方便面一起進入場館呢?讓我們拭目以待吧。

各類菜肴半成品涌現市場

每個人都能輕松“露兩手”

說起速凍食品，那可是越來越受到消費者的歡迎。這不，今年的正月十五，湯圓尤其是黃黏米湯圓備受人們的青睞;日常的速凍小餛飩、煎餃、鲅魚餡的餃子也都特別受歡迎;至于腌制好的速凍西冷牛排價格高些，但周末也是人們小奢一把的不錯選擇;再有就是速凍手抓餅、蔥油餅、餡餅、油條等，不但是餐桌的常客，更是人們進行二次加工、制作更多美味料理的原料。比如現在許多年輕人不會和面，但跟著網上的創意教學，用現成的蔥油餅坯也可以制作出美味的餡餅、牛角酥，人人都可以成為大廚。春節前，網上冷鏈銷售的“佛跳墻”“梅菜扣肉”這類技術性很強的美味也成了熱銷品。

在稻香村或在超市里能看到“天福號”等老字號，同樣也能看到速凍餃子、餛飩和大塊包裝好的醬牛肉，更有和二十四節氣緊密相連的美食，壇壇罐罐的那都離不開工業食品。

最后不得不說，目前在一些自媒體的公眾號、視頻號里，有“專家”仍在詆毀著方便食品的名聲。這種說辭不像“面條可燃、蛋糕里加棉花”那樣低劣的謠言容易被識破，但其負面作用更大。我很善良地認為，他們不可能是想在公眾面前成為謠言的制造者，而是出于自己知識的局限性而無意說出的。我想說，不是一家兩家組織機構能解決的問題，需要權威部門出面來協調。讓專家真的“專”起來，不要誤導民眾，對自己的名聲也要負責。(文/魏世平)

標簽： 方便食品