它是“天然鋅庫”這樣做太香了,詳細做法分享,出鍋孩子都搶著吃

        來源:hao123百家號     時間:2022-02-23 11:05:05

        它比包子饅頭受歡迎,加點這菜營養翻倍顏色好,暄軟又好吃,真香!它是“天然鋅庫”這樣做太香了,詳細做法分享,出鍋孩子都搶著吃

        入春有一陣子了,但是北方的天氣依然還是很冷,天氣晴朗的時候還是比較溫暖的,在這樣的季節中,孩子們也開始長個了,我們的各種飲食也要做一些適當的調整。

        今天和大家分享一款老人孩子都喜歡的繡球花卷,比經常吃的饅頭包子、餅都受歡迎。這款繡球花卷到了春天,我家就經常做,因為是雙色花卷孩子也特喜歡吃,出鍋就能吃倆。很多人說花卷做出來不暄軟沒有味道,其實只要看看我和大家分享的做法,分分鐘能做出好吃的暄軟花卷。

        所用材料:面粉500克,南瓜1塊,酵母粉少許,牛奶適量,鹽少許,花生油少許,五香粉少許。

        做法步驟:

        第一步:做雙色花卷就要從和面開始。先把南瓜去皮蒸熟壓成泥放入酵母粉和面粉,和成軟硬適中的黃色面團,再把牛奶和酵母粉以及面粉,和成原色面團,靜置發酵成蜂窩狀。很多孩子不喜歡南瓜,那么把南瓜放入面團中食最好的方法。南瓜含有豐富的鋅,可以說食“天然鋅庫”可以促進孩子的生長發育,對于老年人更是好處多多,平時再飲食中多吃一些南瓜,可以說是好處多多。

        第二步:發酵好的面團揉勻揉光,分割成大小一致的面劑子,揉圓按扁。要想把發酵面食做好,不管是包子、饅頭或花卷,揉面一定要揉到位,如果面團揉不好,蒸出的面食表面就會坑坑洼洼不光滑。

        第三步:把原色面團和黃色面團用搟面杖搟成牛舌狀,表面刷上一層花生油,撒少許鹽和五香粉。

        第四步:把兩張面皮摞起來,盡量把兩張面皮搟的大小差不多大。

        第五步:卷起來成為一個長條狀,然后用手稍微按扁一些。

        第六步:用刀切成3條,如上圖的樣子,用編麻花辮的手法編好。

        第七步:從編好的麻花辮一頭卷起來,這個繡球花卷就做好了,全部做好放到蓋簾上,蓋上保鮮膜靜置,進行二次發酵。

        第八步:發酵至2倍大,放入籠屜大火燒開,改成中火蒸大約20分鐘,關火以后燜5分鐘,出鍋即成。

        峰兒話語:

        1,和面的時候盡量使和成面團軟硬一致,這一款花卷用的是牛奶和面,比清水和面更加的暄軟好吃而且營養也會更好。

        2,南瓜含水量的大小不一樣,看情況再加入面粉,如果南瓜屬于很面而且水分比較小的,面粉就要少加入一些,如果南瓜水分大面粉就要多加。

        3,蒸制的時間以花卷的大小來決定,花卷大就要適當的延長時間,小一些的花卷就可以適當的縮短時間。

        4,用不銹鋼鍋蒸花卷,我都是冷水上鍋開鍋以后改成中火蒸,這樣不會被過多的蒸餾水噗到花卷,也就不會萎縮或者塌陷。

        感謝閱讀我的美食文章,每天都會不斷更新,有省時早餐,中餐,各種面點,烘焙,果醬,冰糕,甜點等等,歡迎大家來訪。喜歡我的各種家常美食請點贊~分享~收藏~關注~我在這里等你哦~~圖文原創雪峰兒,盜竊必究!!!

        標簽:

        精彩放送
        国产亚洲av片在线观看播放| 国产成人综合亚洲AV第一页| 亚洲精品在线观看视频| 国产亚洲av片在线观看播放| 亚洲日韩精品一区二区三区| 亚洲另类激情专区小说图片| 亚洲av中文无码| 亚洲VA综合VA国产产VA中| 国产成人人综合亚洲欧美丁香花 | 国产精品亚洲片在线观看不卡| 亚洲自偷自偷在线制服| 亚洲精品自产拍在线观看| 国产亚洲日韩在线三区| 久久亚洲AV无码西西人体| 国产精品亚洲综合专区片高清久久久 | 久久精品国产亚洲综合色| 亚洲成AV人片在线观看ww| 亚洲AV无码一区二区乱孑伦AS | 亚洲无线码在线一区观看| 亚洲精品美女久久777777| 亚洲Av无码专区国产乱码DVD| 亚洲产国偷V产偷V自拍色戒| 亚洲av日韩综合一区在线观看| 亚洲免费视频在线观看| 亚洲激情黄色小说| 亚洲mv国产精品mv日本mv| 亚洲最大无码中文字幕| 久久亚洲AV成人无码国产电影| 亚洲成A人片在线观看无码3D| 国产性爱在线观看亚洲黄色一级片| 亚洲人成色7777在线观看| 亚洲AV无码一区东京热久久 | 91嫩草私人成人亚洲影院| 亚洲国产中文在线视频| 亚洲日韩精品无码专区| 成人亚洲综合天堂| 亚洲精品无码鲁网中文电影| 亚洲av丰满熟妇在线播放| 在线免费观看亚洲| 中文字幕乱码亚洲无线三区| 色欲aⅴ亚洲情无码AV蜜桃|