哪些食物能夠去除肺熱？食物有什么特點(diǎn)

春天是陽氣生長的季節(jié)，在春季有很多人由于飲食不當(dāng)或者作息不規(guī)律，從而會(huì)引起肺熱。肺熱雖然是一種常...

時(shí)間：2022-05-06 來源：家庭醫(yī)生在線

喝粥真的養(yǎng)胃嗎？那些喝粥方式傷胃

大家都知道喝粥可以養(yǎng)胃，比如腸胃不適的時(shí)候，醫(yī)生也會(huì)建議患者不宜食刺激性食物，喝點(diǎn)清淡粥類就好。...

時(shí)間：2022-04-29 來源：家庭醫(yī)生在線

爆炒食物會(huì)產(chǎn)生哪些有害物質(zhì)？如何避免

在爆炒食物時(shí)會(huì)增加里面的致癌物質(zhì)，爆炒也就是油溫很高，一般會(huì)達(dá)到270攝氏度左右，長時(shí)間爆炒會(huì)產(chǎn)生大...

時(shí)間：2022-04-29 來源：家庭醫(yī)生在線

夏季喝水要注意什么？喝水有什么講究

炎炎夏日新陳代謝速度快，人體出汗量多，體內(nèi)會(huì)大量流失水分，沒有及時(shí)補(bǔ)水，易引起中暑和脫水。特別是...

時(shí)間：2022-04-29 來源：家庭醫(yī)生在線

哪些水果清熱解暑？吃水果要注意什么

大家都知道吃水果的好處有很多，不過吃時(shí)令水果才是最好的選擇，在夏天這種十分炎熱的季節(jié)里，除了可以...

時(shí)間：2022-04-29 來源：家庭醫(yī)生在線

夏天要如何飲食？健康飲食注意哪些方面

火燒如云的夏天突如其來，人們就會(huì)開始享受各種美食，在享受美食的同時(shí)，要注意健康問題，尤其要關(guān)心食...

時(shí)間：2022-04-29 來源：家庭醫(yī)生在線

夏天喝冷飲更容易中暑？夏季飲食要注意哪些細(xì)節(jié)

夏天是一個(gè)特別炎熱的季節(jié)，因此許多人喜歡通過喝冷飲來讓自己變得舒適一些，實(shí)際上這是一種特別不好的...

時(shí)間：2022-04-29 來源：家庭醫(yī)生在線

三伏天吃什么蔬菜好？怎樣利用飲食消暑

三伏天天氣炎熱，很多人都因?yàn)橹惺钭∵M(jìn)了醫(yī)院。要想安全度過三伏天，一方面要注意一些禁忌，另一方面要...

時(shí)間：2022-04-27 來源：家庭醫(yī)生在線

夏季吃火鍋有什么好處？要注意什么

很多人都認(rèn)為寒冷的冬天適合吃火鍋，在炎熱的夏季吹著空調(diào)吃火鍋其實(shí)更加爽快。夏季吃火鍋不僅美味，而...

時(shí)間：2022-04-27 來源：家庭醫(yī)生在線

夏季天熱吃什么好？哪些食物幫助消化和吸收

夏季天氣炎熱，很多人都不知道吃什么好?其實(shí)，為了身體健康，夏季最好多吃些醋，多吃些苦味菜，多喝些熱...

時(shí)間：2022-04-27 來源：家庭醫(yī)生在線

夏季濕氣重怎么辦？祛濕方法有哪些

很多的朋友一到夏天，就會(huì)感覺身體累，還會(huì)有全身乏力、疲倦，甚至失眠心煩、口舌生瘡等癥狀，其實(shí)這大...

時(shí)間：2022-04-27 來源：家庭醫(yī)生在線

茄子泡水怎么泡比較好？有哪些方法

茄子泡水怎么泡比較好食醋水浸泡茄子準(zhǔn)備好涼水一盆，加入食醋，再將切好的茄子放入食醋水中浸泡，食醋...

時(shí)間：2022-04-27 來源：家庭醫(yī)生在線

空心菜有哪些家常吃法？這些做法學(xué)會(huì)了嗎

時(shí)間：2022-04-25 來源：家庭醫(yī)生在線

今日份美食分享：5種面條的民間吃法

面條是我國的傳統(tǒng)主食，尤其是在北方更加受到人們的喜愛。與此同時(shí)，面條的吃法也有很多的，并且都很有...

時(shí)間：2022-04-25 來源：家庭醫(yī)生在線

失眠不能吃什么？美味營養(yǎng)食譜推薦

失眠是現(xiàn)在不少的人所面對的事情，而晚上休息不好白天就會(huì)沒有精神，這對于工作學(xué)習(xí)來說都是很不好的。...

時(shí)間：2022-04-25 來源：家庭醫(yī)生在線

吃西瓜要注意哪些事項(xiàng)呢？多吃冰鎮(zhèn)西瓜好嗎

夏天來了又到了吹著空調(diào)吃西瓜的季節(jié)，西瓜是人們夏季必不可缺的水果，物美價(jià)廉，又生津止渴，所以深受...

時(shí)間：2022-04-21 來源：家庭醫(yī)生在線

超市里的冷凍雞腿都是從哪來的？雞腿有哪些功效

一聽到雞腿，有的人已經(jīng)開始不由自主的流口水了，很多人會(huì)自行去超市購買冷凍雞腿。雞腿肉質(zhì)細(xì)膩且滋味...

時(shí)間：2022-04-21 來源：家庭醫(yī)生在線

吃菠菜真的補(bǔ)鐵嗎？真正補(bǔ)鐵的食物有哪些

鐵元素是我們身體里面必不可少的一種微量元素，一旦出現(xiàn)缺鐵就會(huì)引發(fā)缺鐵性貧血的出現(xiàn)。不但會(huì)造成生長...

時(shí)間：2022-04-21 來源：家庭醫(yī)生在線

晚餐不宜吃哪些食物？是否影響身體健康

結(jié)束了一天的忙碌工作，很多人都想好好吃一頓來緩解工作帶來的疲勞，因此晚餐往往就成為了每個(gè)上班族的...

時(shí)間：2022-04-21 來源：家庭醫(yī)生在線

你真的會(huì)吃肉嗎？吃肉有哪些小秘訣

目前生活水平不斷上升，生活中已經(jīng)離不開肉食，但是很多人都擔(dān)心過度吃肉會(huì)導(dǎo)致肥胖，從而引發(fā)各種各樣...

時(shí)間：2022-04-21 來源：家庭醫(yī)生在線

鮮榨果汁和水果有什么區(qū)別？哪幾類人不能喝鮮榨果汁

隨著榨汁機(jī)和破壁機(jī)興起，越來越多的人喜歡喝鮮榨果蔬汁，認(rèn)為美味多汁又能補(bǔ)充維生素和膳食纖維。然而...

時(shí)間：2022-04-21 來源：家庭醫(yī)生在線

吃哪些食物能帶來快樂？6種食物幫你放松情緒

隨著自然科學(xué)飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來越快，雖然物質(zhì)生活能得到滿足，但越來越多的人卻不開心，他...

時(shí)間：2022-04-21 來源：家庭醫(yī)生在線

蔥的營養(yǎng)價(jià)值高？蔥有哪些食用誤區(qū)

蔥是一種常見的調(diào)料品，在餐桌上經(jīng)常會(huì)見到，烹飪食物加入一棵蔥能讓食物口感瞬間提高。甚至對于北方人...

時(shí)間：2022-04-21 來源：家庭醫(yī)生在線

植物油和動(dòng)物油哪種比較好？哪個(gè)更適合長期使用

油，家家戶戶都會(huì)存在的一種烹飪原料，在炒菜時(shí)來上幾滴油可以讓食物變得更加美味，油不僅能提高菜肴口...

時(shí)間：2022-04-21 來源：家庭醫(yī)生在線

吃對食物能防癌？哪些食物對預(yù)防癌癥有幫助？

癌癥的致命率非常高，每天都有數(shù)千人死于癌癥，這也導(dǎo)致大眾對癌癥會(huì)產(chǎn)生一種恐懼感。雖然每個(gè)人都害怕...

時(shí)間：2022-04-21 來源：家庭醫(yī)生在線

食用油有什么挑選竅門？吃食用油有什么方法

食用油是我們?nèi)粘Ｅ腼儾荒苌俚模【幰嵝汛蠹业氖遣荒芫窒抻谝环N食用油，為了均衡營養(yǎng)，應(yīng)該要換著吃...

時(shí)間：2022-04-19 來源：家庭醫(yī)生在線

夏天挑選水果有什么小妙招？應(yīng)季水果更好？

夏天要如何挑選和儲存水果呢?夏天上市的水果種類有很多，但是水果又不宜長時(shí)間放置，這可怎么辦呢?今天...

時(shí)間：2022-04-19 來源：家庭醫(yī)生在線

購買不同包裝食品需注意什么？怎樣看懂食物標(biāo)簽

在市面上，不同的食物有不同的包裝方法，而作為消費(fèi)者想要購買到放心安全的食物，應(yīng)該注意什么呢?不同包...

時(shí)間：2022-04-19 來源：家庭醫(yī)生在線

哪些蔬菜有毒？哪些蔬菜要少吃

蔬菜是日常飲食中必不可少的食物之一，能為身體提供所必需的礦物質(zhì)和維生素。蔬菜中含有豐富的膳食纖維...

時(shí)間：2022-04-13 來源：家庭醫(yī)生在線

炒菜的哪些壞習(xí)慣可能產(chǎn)生致癌物？

柴米油鹽醬醋茶是每一個(gè)人都離不開的生活節(jié)奏，一時(shí)三餐至少有兩餐飯都在家里進(jìn)行。炒菜是中國人餐桌上...

時(shí)間：2022-04-13 來源：家庭醫(yī)生在線