不管是冰天雪地的北方，還是在濕冷入骨的南方，火鍋都是冬季家庭聚餐的寵兒。在熱騰騰的鍋氣中，三五親...
長時間面對電腦，久而久之會出現臉部出油、膚色變黃、產生細紋等肌膚問題。吃什么可以防輻射?是困擾很多...
口臭，常常使人非常煩惱，特別是在社交場合，讓人避之不及。廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科鄧聰副主...
■植物激素與人體激素是兩回事。大部分瓜果蔬菜使用的植物激素都在合理范圍內,不會對人體產生危害■植物...
葡萄干是非常有營養的干果，可以補鐵、降低膽固醇，改善直腸健康等。孕婦吃葡萄干對身體、對胎兒都有好...
吃甜食，會讓人心情愉悅。可科學家卻讓大家少吃，認為這會引發多種健康問題，增加心血管疾病乃至癌癥的...
在我們的日常生活中，很多人都喜歡把水果榨成果汁喝，除此之外，還可以在商店直接購買，不僅美味可口，...
時下，素食受到很多人推崇。一般來說，素食者通常分為兩種，一種是不吃肉但吃蛋類和牛奶的蛋奶素(或吃蛋...
再不回來，我都要學會做雞米飯了。這是一位自稱不要蔥的老客人在一家黃燜雞米飯小店門前的留言。如果他...
上海人的餐桌上少不了湯，湯貌似不如菜品風光，其實有分量，也講品相。世人印象里，廣東人愛湯，飯菜未...
近日，瑞幸咖啡悄然全線漲價1元，被網友稱為不認真漲價，認真賣萌。對此，瑞幸方面回應稱：屬于正常的運...
主要功效：健脾、祛濕熱。推薦人群：春季湯水。材料：鮮春筍300克、鯽魚1條、火腿3片、小塘菜3棵、生姜...
諺語云一日一蘋果，醫生遠離我(An apple a day keeps the doctor away)，常吃蘋果有益健康。資料...
最近一個多月的新冠肺炎疫情引起了社會各界的高度關注，也暴露出濫食野生動物而引發人類疾病和重大公共...
3月已至，菠蘿也上市了。到超市里買菜時能見到水果檔上那炫酷的黃綠腦袋又出現了，許多人以為菠蘿只是夏...
蔬菜和水果是每個家庭一日三餐必不可少的。蔬菜和水果中的維生素，對保證我們的身體健康非常重要。但是...
春天是個嘗鮮季，不論是從土里長出來的，還是水里游的，都是鮮味十足，讓人大飽口福。春筍鮮嫩分節吃春...
最近疫情緊張，做防護的正確做法，通通戴好口罩，少與外界接觸，我們最好還是自己煮好帶回公司，少在外...
據調查，食用生大蒜的人群胃癌發病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，減少了亞硝酸胺合...
民間有百年陳皮，千年人參的說法，故很多人將陳皮看做養生佳品，茶杯中、廚房里處處是它的身影。湖北省...
下館子更青睞分餐制、百年老字號開線上餐廳、星級大廚線上指導做菜……隨著沈城餐飲企業陸續復市營業，...
山藥是大家熟知的一種蔬菜，炒食脆脆的清淡可口，營養美味。今天和你們說的也是山藥不過是山藥中的精品...
日常生活當中，醬油是我們家庭必備的一種烹調用品，菜品中加入適量的醬油，就會使菜肴色澤誘人，香氣撲...
1 盡量選購新鮮的菜，菜買回來后不要放得很久才吃，不要把菜浸在水里，或放在風吹劇烈的地方，否則會使...
我們在做菜時，也是會準備各種各樣的調料，畢竟材料放到足，菜的味道才能出來，做出來的菜肴味道更加的...
有沒有什么植物，和野草一樣好養，卻好處多多。有，那就是這個薄荷。它一共有三大好處，驅蚊蟲、清新空...
蠔油做菜講究多，大廚提示您：健康飲食，牢記3不要!蠔油是我們最常使用的調料之一，在小編家里，什么調...
中國的美食連外國人都喜歡吃，就是因為我們擁有五花八門的烹飪手法，煎炒烹炸烤燉蒸等等，但不管用什么...
推薦：廣東省中醫院臨床營養科主要功效：養肝益腎、強筋健骨、健脾養血推薦人群：適用于腎陽不足、脾胃...
現代人普遍壓力大，一不小心就用暴飲暴食解壓。在此推薦一款茯苓淮山湯，可幫助健脾養胃、補益虛勞。取...
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