夏天到了，除了要做好防暑工作之外要注意飲食上的調理，要補充足夠的蛋白質，多吃一些益氣養陰的食物，...
一到夏天，給人最直觀的感受就是酷熱難耐。為了解暑熱，很多人呆在空調房里就不愿出來。吹空調可以快速...
飲茶一直是我國的傳統習慣，至今仍然很受人們的歡迎。現如今，茶具的種類有很多，而陶瓷茶具是其中最受...
根據口感、顏色的不同，大米可以被分為很多種類，今天分享的主題主要是黑米，根據食物營養價值的一般規...
魚，作為最有營養的美食之一，您有太多理由愛上魚的理由，比如低脂肪、高蛋白、保健康、味道鮮等，不僅...
端午節就要到了，粽子在這中間扮演的角色尤其重要，可以說的不可缺少的部分，但由于地區、飲食習慣等差...
醬油雖然是我們廚房最常見也是最不能少的調味品，但是你知道醬油也可以預防疾病嗎?與此同時，挑選醬油也...
餅，是一種能夠添加多樣食材，搭配上面粉或者玉米粉一起煎炸，以其酥脆和美味而令人回味。那么這樣好吃...
板栗是日常生活中常見的一種堅果。板栗具有很高的營養價值。不僅含有大量的淀粉，而且富含蛋白質，維生...
美味的排骨湯更是簡單又營養，還能充分調動起我們的味蕾。那么，接下來就教大家幾款排骨湯的做法吧。為...
鯽魚是我們日常比較常見的一個食物，鯽魚肉質肥美，且肉質比較鮮嫩，在我們國家有很多分布養殖的地方，...
炎熱的夏季是很多瓜果豐收的日子，蔬菜就有苦瓜、黃瓜以及絲瓜等非常適合消暑的食物，那在夏季吃絲瓜有...
夏季是很多蔬菜水果夏上市的季節，這時候一道應季果蔬湯，好吃又營養，不僅能預防及改善各種身體疾病的...
肝臟是人體的重要器官，一旦出現問題，會對人體生理平衡和健康狀況造成致命傷害。尤其是在炎炎夏季，很...
很多人都覺得在家里做的飯菜一定比飯店的更衛生安全，其實不然。烹飪的方式不合適，不僅飯菜的營養會打...
現在的餐桌上似乎很少有時令蔬菜出現，因為一年四季都能買到各種水果和蔬菜，不用等到特定季節去吃特定...
西瓜是夏季的代表水果，其中含有大量水分，不僅僅好吃而且解暑又補水，同時也具有利尿功效，幫助消除身...
超市中的醋五花八門，讓不少市民在選購的時候常常感到糾結。該如何挑選到一瓶優質的、放心的食用醋呢?除...
各種不同的水果保存的方法是不同的，如果全部放到冰箱里也許就會造成水果更快的腐蝕。那么，水果保鮮要...
萄酒是一種營養豐富的高級飲品，工作了一天，來一杯葡萄酒，想想都很愜意，而且好喝的同時，還對我們的...
飲食對人們而言是至關重要的，如果長期養成暴飲暴食以及食用大量含糖量高的食物的習慣，就會對人體產生...
豬肉的營養價值有很多，吃法也有很多，你喜歡哪種吃法呢?正在減肥的朋友們會擔心吃豬肉會影響到瘦身，所...
現如今，人們的生活水平越來越高，烤箱也逐漸成為了大多數家庭廚房最常見的電器之一。可是，烤箱要怎樣...
對中國人來說，食用油在廚房中的地位不可撼動，幾乎每次烹調都離不開它。不過，很多人對食用油了解不夠...
食材主料：蒜子適量 ;大明蝦200g ;粉絲適量;輔料：蔥適量 ;蒸魚豉油適量 ;胡椒粉適量 ;鹽適量 ;剁...
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