喝牛奶是否有個(gè)“最佳時(shí)間”？

牛奶中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)元素，是非常優(yōu)質(zhì)的食物營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，對(duì)我們的身體好處多多，可是圍...

時(shí)間：2021-05-13 來(lái)源：人民政協(xié)報(bào)

今日份美食分享：胡椒牛腩湯

推薦理由：飲食不香的人群。材料：白胡椒粒10粒，牛腩500g，草果1個(gè)，砂仁1個(gè)，生姜片3大片，香菜少許，...

時(shí)間：2021-05-13 來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)

米飯搭配這些食物吃，能控制餐后血糖？

誰(shuí)都知道，精白大米煮出來(lái)的米飯是一種高血糖指數(shù)的食物，需要控血糖的人不能多吃。但是，白米飯清香微...

時(shí)間：2021-05-13 來(lái)源：北京青年報(bào)

今日美食家食譜分享：當(dāng)歸湯浸羊肉

食羊肉進(jìn)補(bǔ)，似乎已成大家約定俗成的習(xí)慣，從營(yíng)養(yǎng)上來(lái)說(shuō)，羊肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和較多的脂肪，加...

時(shí)間：2021-05-12 來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)

教你去面對(duì)過(guò)咸食物的7個(gè)補(bǔ)救招數(shù)

很多朋友都會(huì)感覺(jué)在外就餐之后，很容易渴，口干舌燥，甚至咽喉不適。這種情況，一方面是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)過(guò)多...

時(shí)間：2021-05-12 來(lái)源：北京青年報(bào)

2020北京美食文創(chuàng)賽已收官 選手比拼果蔬雕刻等項(xiàng)目

日前，由北京市文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)促進(jìn)中心主辦的2020北京文創(chuàng)大賽 ‘華都酒業(yè)承天門(mén)杯’首屆美食...

時(shí)間：2021-05-11 來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)

這四個(gè)飲食誤區(qū)，一定要提醒媽媽們知道

時(shí)間：2021-05-11 來(lái)源：北京青年報(bào)

早餐的正確打開(kāi)方式究竟是怎樣的？

現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，很多人因?yàn)樵缟馅s著上班、上學(xué)，沒(méi)時(shí)間準(zhǔn)備早餐，就隨便吃點(diǎn)，糊弄過(guò)去。相關(guān)調(diào)查顯...

時(shí)間：2021-05-11 來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)

麻辣小龍蝦、燕窩…… 這屆粽子餡兒有點(diǎn)“高大上”

離端午節(jié)還有一個(gè)多月，粽子已經(jīng)大量上市。記者走訪南京市場(chǎng)發(fā)現(xiàn)，竹筒粽、長(zhǎng)條粽成為今年的網(wǎng)紅棕子，...

時(shí)間：2021-05-11 來(lái)源：揚(yáng)子晚報(bào)

今日份菜譜：酸蕎頭紫蘇黃骨魚(yú)湯

主要功效：開(kāi)胃通便推薦人群：普通人群材料：黃骨魚(yú)500克，湘西酸辣蕎頭8~10顆，西紅柿2個(gè)，大蒜數(shù)瓣，...

時(shí)間：2021-05-11 來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)

羊肚菌竹蓀煲雞湯 比較適合食欲不佳者

主要功效：益腸養(yǎng)胃、補(bǔ)虛強(qiáng)身。推薦人群：腸道消化不良、食欲不佳、便秘、抵抗力差、平素體虛的人群。...

時(shí)間：2021-05-11 來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)

青海開(kāi)展2021年食品安全監(jiān)測(cè)：增加品種和監(jiān)測(cè)項(xiàng)目

青海省衛(wèi)生健康委員會(huì)10日發(fā)布消息，該省部署開(kāi)展2021年青海省食品安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)，相較之前，食品品種和...

時(shí)間：2021-05-10 來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)

肉類(lèi)不分好壞 選擇交替吃才是個(gè)好辦法

從脂肪含量來(lái)看，常吃的肉類(lèi)可以分為三個(gè)層面：豬牛羊是一個(gè)層面，雞鴨是一個(gè)層面，魚(yú)蝦是一個(gè)層面。不...

時(shí)間：2021-05-10 來(lái)源：人民網(wǎng)-健康時(shí)報(bào)

番茄洋蔥雞肉湯 酸甜開(kāi)胃又食補(bǔ)

主要功效：酸甜開(kāi)胃推薦理由：應(yīng)節(jié)湯水材料：番茄兩個(gè)，紫皮洋蔥半個(gè)，雞1只，鹽、油適量(3~4人量)。烹...

時(shí)間：2021-05-10 來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)

熱水+檸檬皮+洗衣粉 清潔效果會(huì)更佳

將積壓的舊衣物、被子拿出來(lái)曬一曬;挪開(kāi)家具，清掃積灰角落;擦洗防盜網(wǎng)……專(zhuān)家表示，很多家居物品是細(xì)...

時(shí)間：2021-05-10 來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)

今日份菜單推薦：章魚(yú)蓮藕豬尾骨湯

章魚(yú)蓮藕豬尾骨湯原料(3-4人份)：干章魚(yú)40克、蓮藕400克、豬尾骨500克、花生50克、陳皮一瓣、生姜3-5片...

時(shí)間：2021-05-08 來(lái)源：羊城晚報(bào)

檸檬水白天不能喝？可以放心喝

檸檬水泡濃點(diǎn)好?不必! 有人認(rèn)為檸檬水要泡濃點(diǎn)好，其實(shí)，一片檸檬就可以泡一大瓶水了。這樣的檸檬水沒(méi)...

時(shí)間：2021-05-08 來(lái)源：人民網(wǎng)-健康時(shí)報(bào)

想提高機(jī)體抗病能力？就喝這款茶！

很多人修身養(yǎng)性都喝上茶。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科藍(lán)森麟教授向你推薦一款茶，有補(bǔ)氣、升陽(yáng)、和...

時(shí)間：2021-05-08 來(lái)源：羊城晚報(bào)

春天適宜吃“升發(fā)”食物 推薦綠豆芽生蠔湯

主要功效：升發(fā)陽(yáng)氣、清熱護(hù)肝推薦理由：一般人群皆可，特別適合體內(nèi)積熱人群材料：綠豆芽300g、新鮮生...

時(shí)間：2021-05-08 來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)

一個(gè)萬(wàn)億元風(fēng)口會(huì)來(lái)？五一假期這種食品賣(mài)爆了！

史上最火爆的五一長(zhǎng)假剛剛結(jié)束，這個(gè)假期，伴隨著高漲的出游熱情，外賣(mài)行業(yè)迎來(lái)了大爆發(fā)。某平臺(tái)報(bào)告顯...

時(shí)間：2021-05-08 來(lái)源：央視財(cái)經(jīng)

蔥：稱(chēng)得上尋常家庭的辛散通陽(yáng)藥

每到一個(gè)新的城市，我習(xí)慣去菜市場(chǎng)逛逛，認(rèn)一認(rèn)當(dāng)?shù)靥赜械氖吖r。若論菜市場(chǎng)里的南北差異，蔥值得拎...

時(shí)間：2021-05-07 來(lái)源：中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)

今日美食分享：春筍豆苗口蘑湯

主要功效：化痰、消脹、健脾、透疹立春了，此節(jié)氣代表春天節(jié)氣到來(lái)，萬(wàn)物蘇醒。春季養(yǎng)生要養(yǎng)肝，飲食養(yǎng)...

時(shí)間：2021-05-07 來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)

四川肯德基辣椒包不免費(fèi)，網(wǎng)友吐槽番茄醬收費(fèi)還遠(yuǎn)嗎？

近日，有網(wǎng)友反映，在肯德基用餐時(shí)，餐廳不再提供免費(fèi)辣椒包了，而是需要顧客花0 9元 包購(gòu)買(mǎi)全新上市...

時(shí)間：2021-05-07 來(lái)源：成都商報(bào)

湖北“五一”假期消費(fèi)“爆發(fā)式復(fù)蘇”，小龍蝦受到追捧

記者6日從湖北省市場(chǎng)監(jiān)管局獲悉，今年五一假期，全省市場(chǎng)監(jiān)管部門(mén)12315平臺(tái)處理消費(fèi)者訴求共計(jì)8498件，...

時(shí)間：2021-05-07 來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)

油吃多了壞處多！7個(gè)小技巧幫助您控油減脂

俗語(yǔ)說(shuō)，開(kāi)門(mén)七件事，柴米油鹽醬醋茶。油在日常飲食中占據(jù)了非常重要的地位，很多人會(huì)說(shuō)，油大的飯菜才...

時(shí)間：2021-05-06 來(lái)源：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

粗糧有益健康，吃得越多越好？真相告訴你！

首先，我們要認(rèn)識(shí)粗糧，并了解粗糧能夠帶來(lái)的益處。所謂粗糧，是相對(duì)精米、白面等細(xì)糧而言，主要包括玉...

時(shí)間：2021-05-06 來(lái)源：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

餐飲消費(fèi)加快增加 厲行節(jié)約、線上增長(zhǎng)成新特點(diǎn)

五一假期，餐飲消費(fèi)紅紅火火。中國(guó)銀聯(lián)數(shù)據(jù)顯示，假期前4天餐飲行業(yè)消費(fèi)金額同比增長(zhǎng)超三成。民以食為天...

時(shí)間：2021-05-06 來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)

黨參扁豆煲鴿湯 適合在春季食用

推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主要功效：健脾化濕、補(bǔ)中益氣推薦理由：適用于普通人群春季的日常保健材...

時(shí)間：2021-04-30 來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)

“中華美食薈”暨“江蘇味道”餐飲活動(dòng)在揚(yáng)州啟幕

時(shí)間：2021-04-30 來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)

春食韭菜升發(fā)陽(yáng)氣 這樣吃既新鮮又安全

春食韭菜，升發(fā)陽(yáng)氣春天萬(wàn)物萌發(fā)，陽(yáng)氣升發(fā)。韭菜性溫，味辛，幫助人體陽(yáng)氣升發(fā)，通體舒暢。它含有大量...

時(shí)間：2021-04-30 來(lái)源：人民網(wǎng)